Dolore al culo

Non c'è adulto che non abbia mai sentito dolore al collo in vita sua. Una donna su quattro e un uomo su sei ne soffrono continuamente. Uno stile di vita sedentario e passare molto tempo al computer peggiorano il problema. Il dolore al collo può verificarsi anche a causa dell'artrosi dell'articolazione della spalla e di qualsiasi altra malattia in quest'area, nella parte superiore della schiena, nelle braccia o nella parte posteriore della testa. In questo articolo imparerai tutto sul dolore al collo e come liberartene.

Cause del dolore al collo

Le cause più comuni sono le seguenti malattie:

• Osteocondrosi cervicale, complicata da rigonfiamento o ernia dei dischi intervertebrali. La causa più comune e importante di dolore al collo. Il dolore è associato all'intrappolamento delle radici dei nervi spinali da parte dei dischi intervertebrali parzialmente o completamente distrutti. Il dolore è molto forte, improvviso, può essere localizzato solo nel collo (su uno o entrambi i lati) o irradiarsi in altre aree: alla testa, alla parte posteriore della testa, al braccio, alla schiena, sotto la scapola, ecc. Il trattamento consiste della terapia del dolore, ripristino del tessuto cartilagineo dei dischi intervertebrali e rafforzamento dei muscoli del collo. A volte questi pazienti hanno bisogno dell'aiuto di un neurochirurgo per rimuovere il disco intervertebrale distrutto.
• La malattia di Bechterew (spondilite reumatoide, spondilite anchilosante) è un processo infiammatorio autoimmune nelle articolazioni della colonna cervicale. La malattia di solito si sviluppa gradualmente e inosservata e si diffonde lungo la colonna vertebrale dal basso verso l'alto. La colonna cervicale è l'ultima ad essere colpita. Si manifesta con dolore al collo e rigidità dei movimenti, che scompaiono con l'inizio dell'attività fisica. Nel tempo, il dolore aumenta e la colonna vertebrale diventa immobile. Il trattamento a lungo termine con un reumatologo aiuta.
• Artrosi delle faccette articolari del rachide cervicale (osteoartrosi non vertebrale). In questo caso, la causa del dolore al collo e alla parte posteriore della testa sono i cambiamenti degenerativi-distrofici nelle piccole articolazioni che collegano le vertebre cervicali. Spesso ha origine professionale e si manifesta quando si lavora da fermi con la testa abbassata o girata violentemente o in seguito ad infortuni. Sintomi: dolore nella sede della lesione, che si irradia alla spalla e scricchiolio durante il movimento, talvolta mal di testa, vertigini, pressione sanguigna alta o bassa, disturbi dell'udito. Trattamento da parte di un neurologo e reumatologo.
• Il torcicollo è un cambiamento nella posizione del collo che impedisce di girare la testa e altri movimenti. Può essere congenito (nei bambini) e acquisito (negli adulti) dopo lesioni, sullo sfondo di cicatrici cutanee ruvide, spasmi persistenti del collo e dei muscoli occipitali nei processi degenerativi-distrofici e infiammatori nella colonna vertebrale e nei tessuti molli circostanti. Sintomi: inclinazione della testa e spalla sollevata sul lato colpito, dolore al collo e alla parte posteriore della testa quando si tenta di inclinare la testa nella direzione opposta. Il dolore aumenta con l’attività fisica e lo stress. Il trattamento può essere conservativo (per i crampi) o chirurgico ed effettuato da un chirurgo o da un traumatologo ortopedico.
• La sindrome del dolore miofasciale (MPS) è associata all'irritazione delle terminazioni nervose dei muscoli, che porta a spasmi e dolore.

Anatomia clinica del collo

Nelle malattie degenerative-distrofiche della colonna vertebrale, così come nell'artrite delle faccette articolari (tra le singole vertebre), escrescenze ossee o gonfiore dei tessuti molli possono comprimere l'arteria vertebrale, con conseguente compromissione dell'afflusso di sangue al cervello, mal di testa e vertigini. Il dolore può anche essere il risultato della compressione delle radici spinali che originano dal midollo spinale. Questo dolore si irradia al braccio lungo il plesso brachiale.

Primo soccorso per il dolore al collo: cosa fare

Il dolore al collo può aumentare gradualmente, ma a volte si manifesta in modo acuto, improvvisamente sotto forma di lombalgia con irradiazione in altre aree. È difficile sopportare tale sofferenza. Cosa fare, come sbarazzarsene?

Compresse e unguenti per il dolore al collo

Algoritmo di autoaiuto di emergenza:

• Prendi un sedativo: il panico non farà altro che peggiorare la situazione; Si può assumere: 20 gocce di gocce lenitive o una compressa con la sostanza levomentolo, soluzione in mentilisovalerato, sotto la lingua; Questi farmaci non solo calmano ma dilatano anche i vasi sanguigni, il che a sua volta aiuta ad alleviare gli spasmi muscolari e il dolore associato. Puoi anche assumere 1-2 compresse di estratto di valeriana o qualsiasi altro sedativo che hai a portata di mano.
• Prendi degli antidolorifici (facoltativo).
• Per eliminare il dolore doloroso, puoi usare antidolorifici esterni: unguenti, gel, cerotti.

Esercizi per il dolore al collo

Se il dolore non è molto forte, è di natura dolorosa ed è accompagnato da rigidità, puoi provare a liberartene con l'aiuto di esercizi. Devono essere eseguiti senza intoppi e senza movimenti bruschi. Una serie approssimativa di esercizi che alleviano il dolore:

• Posizione di partenza (IP) – sdraiato sulla schiena, testa su un cuscino piatto; Premi saldamente la testa contro il cuscino e mantieni la posizione finché non conti 5; Fai una pausa e ripeti il processo. Esegui 5 – 7 approcci;
• IP - sdraiato sul lato sinistro, testa su un cuscino piatto; Alza la testa e mantienila in questa posizione finché non conti 5; Fai una breve pausa e poi esegui almeno cinque approcci.
• IP – sdraiato sul lato destro; Ripeti l'esercizio precedente sul lato destro.
• IP – sdraiato a pancia in giù, le mani giunte dietro la nuca; Alza la testa e difenditi con le mani. Ogni approccio – 5 secondi con una breve pausa, ripetere 5 – 7 volte.

È controindicato alleviare il dolore acuto grave con gli esercizi.

In questi casi è meglio tenere fermo il collo, ad esempio con un colletto Shants. Tuttavia, l'immobilizzazione prolungata porta ad un indebolimento del corsetto muscolare e ad un aggravamento della situazione. Pertanto, il collare Shants può essere utilizzato per alleviare il dolore prima di consultare un medico. Solo uno specialista può determinare la durata dell'immobilizzazione.

Dopo aver eliminato completamente o parzialmente la sindrome del dolore da solo, devi consultare un medico, altrimenti si ripresenterà e sarà abbastanza difficile alleviarlo.

Esercizi per il dolore al collo

Cosa non fare se hai dolore al collo

Se soffri di frequenti dolori al collo, dovresti ricordare che non dovresti fare quanto segue:

• rimanere a lungo in una posizione forzata con il collo teso - si verifica uno spasmo muscolare doloroso;
• Sollevamento pesi, esecuzione di lavori pesanti – microtraumi della colonna vertebrale con i tessuti circostanti, distruzione graduale della cartilagine e delle strutture ossee;
• spesso sono esposti allo stress - sono accompagnati da spasmi vascolari, che influenzano negativamente la circolazione sanguigna e le condizioni della colonna vertebrale;
• Fumare, bere frequentemente alcolici – contribuisce alla vasocostrizione persistente;
• Ipotermia: i muscoli vicino alla colonna vertebrale si infiammano, si sviluppa miosite;
• Se dormi su un cuscino alto e morbido, rimarrai a lungo in una posizione statica scomoda.
• Fai giri improvvisi della testa: sono possibili un'improvvisa pizzicatura del nervo e la comparsa di un forte dolore.

Se hai bisogno di consultare urgentemente un medico

Non esitate a chiedere aiuto medico se:

• Il dolore al collo si manifesta regolarmente e non sempre viene completamente alleviato dagli antidolorifici;
• Hai sperimentato un attacco doloroso per la prima volta o lo hai sperimentato ripetutamente, quando ogni movimento porta grave sofferenza;
• La sindrome del dolore è accompagnata da disturbi generali: febbre, brividi, ecc. ;
• All'improvviso si è verificato un dolore acuto e di breve durata al collo sinistro che si irradiava al braccio, alla scapola o alla parte posteriore della testa - segno di un disturbo circolatorio acuto nell'area del muscolo cardiaco (attacco di angina pectoris ). );
• Si sono verificati attacchi improvvisi di mal di testa e vertigini, a volte con perdita di coscienza, un segno di compressione dell'arteria vertebrale.

Se si verificano tali sintomi, l'autotrattamento è inutile: ciò non farà altro che peggiorare il problema. Nessun rimedio popolare o consiglio della nonna aiuta.

Solo un medico può aiutare ad alleviare il dolore sviluppando un piano di trattamento individuale basato sull'esame e formulando una diagnosi accurata. Se non sei sicuro di quale medico contattare, fissa un appuntamento con un terapista. Capiranno la situazione e, se necessario, ti indirizzeranno ad un altro specialista.

Tipi di dolore al collo e come affrontarli

La sindrome dolorosa può manifestarsi in diversi modi: solo su un lato del collo o ovunque, localmente o irradiandosi ad altre parti del corpo. Proviamo a capire cosa indica la comparsa del dolore e cosa fare in ogni singolo caso.

Forte dolore al collo dovuto a coronavirus e ARVI

Qualsiasi infezione virale può causare dolore al collo. Ciò è dovuto all'avvelenamento da parte dell'agente infettivo. Una volta che la persona si riprende, questi sintomi scompaiono.

Tuttavia, in alcune persone, la sindrome del dolore si ripresenta alcuni giorni o settimane dopo l'infezione virale, a volte è accompagnata da gonfiore della colonna vertebrale e rigidità dei movimenti al mattino (la testa ha difficoltà a girare di lato).

Questa condizione richiede una valutazione immediata perché può essere associata a processi autoimmuni nelle faccette articolari (vertebre di collegamento) della colonna vertebrale.

L’infezione da coronavirus ha gravi effetti sul sistema immunitario e porta a diverse disfunzioni. Se una persona è predisposta a un processo autoimmune (i parenti stretti soffrono di tali malattie), è del tutto possibile che un'infezione virale funga da punto di partenza (innesco) per la sua epidemia. Cosa fare: consultare un terapista o un reumatologo.

Forte dolore al collo e febbre

Se appare improvvisamente un forte dolore al collo ed è accompagnato da febbre, ciò indica la presenza di un processo infiammatorio acuto:

• Infezione virale o esacerbazione di un processo infiammatorio cronico (bronchite, sinusite, ecc. ) – in questo caso la malattia è accompagnata anche da sintomi catarrali – tosse e naso che cola; cosa fare: se il dolore non è troppo forte e la temperatura non è alta, puoi aspettare di consultare un medico; il dolore persistente dopo il recupero dovrebbe essere un motivo per consultare un medico;
• Processi infiammatori purulenti batterici - ascessi, cellulite; cosa fare: consultare un chirurgo, poiché i sintomi possono essere eliminati solo con un intervento chirurgico;
• Processo autoimmune nelle articolazioni del rachide cervicale; i primi sintomi compaiono pochi giorni o settimane dopo il processo infiammatorio acuto, non compaiono sintomi catarrali; cosa fare: consultare immediatamente un medico; L'automedicazione è controindicata.

Forte dolore al collo che si irradia alla testa

Talvolta si manifesta dolore acuto ed improvviso nella zona del collo nella zona della colonna vertebrale, che si irradia alla testa (cervicocranialgia), associato a pizzicamento delle radici vertebrali che originano dalla 1a e 2a vertebra cervicale (C1 - C2), con dolore riferito il nervo trigemino, i cui nuclei si trovano nelle sezioni superiori del midollo spinale. Questa è la cosiddetta sindrome del dolore radicolare e può essere molto grave e durare a lungo. Cosa fare: per aiutarti, puoi prendere un antidolorifico e applicare un cerotto anestetico sul punto dolente.

Se il dolore non scompare, chiama un'ambulanza; il medico può eliminare temporaneamente il dolore. Tuttavia, dopo la rimozione, devi assolutamente consultare un neurologo.

Il dolore doloroso al collo e alla parte posteriore della testa può essere dovuto alla compressione dell'arteria vertebrale. In questi casi, vertigini e svenimenti sono spesso associati poiché il cervello soffre di mancanza di ossigeno.

Un dolore simile può verificarsi con la pressione alta (BP). L'attacco è accompagnato da nausea e vomito. Cosa fare: il dolore al collo e alla parte posteriore della testa è pericoloso. Se si verificano, è necessario chiamare un'ambulanza.

Il collo e le spalle fanno male

Il dolore al collo può irradiarsi alle spalle. Tipicamente, il dolore al collo e alle spalle è accompagnato da crampi e stiramenti muscolari quando viene compresso il fascio neurovascolare tra i muscoli scaleni. A causa del dolore costante e doloroso, si verifica rigidità mattutina, la testa è in una posizione forzata: è leggermente inclinata in avanti e verso il lato interessato. Se viene compresso anche un vaso sanguigno, possono verificarsi vertigini, oscuramento degli occhi e svenimento. L'irradiazione del dolore dal collo alle spalle è caratteristica anche dell'osteocondrosi e dell'artrosi delle faccette articolari della 5a-6a vertebra (C5-C6). Se il focus patologico è localizzato in C5, il dolore si irradia lungo la superficie anteriore esterna della spalla, impedendo al paziente di spostare lateralmente il braccio.

Cosa fare: non puoi tollerare tali sintomi; Non puoi curarli da solo; Devi consultare un neurologo.

Dolore al collo sul lato destro o sinistro

Se ti fa male il collo da un lato:

• attacco improvviso molto forte– segno di lesione alle radici spinali sul lato destro o sinistro; Un cerotto con lidocaina può aiutare, ma si tratta di una misura temporanea, è necessario contattare un neurologo;
• Dolore parossistico improvviso, breve ma lancinante al collo sinistro– può essere un sintomo di angina pectoris; Se tali sintomi si ripresentano, è necessario chiedere aiuto a un terapista o un cardiologo.
• dolore doloroso sul lato sinistro o destro– spesso si sviluppa quando la testa viene tenuta in posizione tesa per lungo tempo a causa di spasmi nei muscoli del collo; Per alleviare i crampi, utilizzare unguenti e cerotti antidolorifici; Se si verificano crampi muscolari dolorosi, è necessario monitorare la postura ed evitare lavori che richiedono che la testa sia in tensione statica per lunghi periodi di tempo.

Cosa fare: se avverti dolore costante o ricorrente regolarmente sul lato destro o sinistro del collo, dovresti prima consultare un terapista.

Forte dolore alla schiena e al collo

Le sensazioni di dolore alla schiena, che vengono trasmesse al collo, sono solitamente una conseguenza dell'osteocondrosi del rachide cervicale. Si verifica una graduale distruzione del cuscino intervertebrale cartilagineo che assorbe gli urti: il disco intervertebrale. Il disco intervertebrale diventa più sottile, si rompe e può estendersi parzialmente o completamente oltre la colonna vertebrale e comprimere le radici nervose, provocando un forte dolore alla schiena che si irradia al collo. Le sensazioni dolorose sono aggravate dagli spasmi dei muscoli della schiena e del collo.

Quando è interessato C6, il dolore al collo si irradia alla scapola, al cingolo scapolare, alla spalla, all'avambraccio e a un dito. Allo stesso tempo, la forza muscolare diminuisce e i movimenti della mano richiedono uno sforzo aggiuntivo. Danno a C7 – ondate di dolore si trasmettono alla scapola, al dorso della mano, all’indice e al medio. Sintomi di danno a C8 – possibile irradiazione del dolore lungo la superficie interna posteriore della mano fino al mignolo.

Cosa fare: per alleviare il dolore, è necessario assumere un anestetico per via orale e applicare un gel anestetico sulla pelle. Se il dolore diminuisce, consultare un neurologo.

Tale dolore al collo può verificarsi anche in caso di scoliosi, una curvatura laterale della colonna vertebrale. La scoliosi può causare lividi e compressione delle vertebre, schiacciamento dei nervi e dolore costante alla schiena. Cosa fare: il trattamento viene effettuato da un traumatologo ortopedico.

Grave dolore irradiato al collo

A volte il dolore al collo si diffonde ad altre aree. Si tratta del cosiddetto dolore riferito, in cui gli impulsi del dolore provenienti dal focus principale si diffondono lungo le fibre nervose che collegano le singole parti del corpo e gli organi interni.

Le onde dolorose possono irradiarsi:

Nell'orecchio -le sensazioni dolorose hanno cause diverse; Molto spesso sono correlati:

1. con malattie infiammatorie degli organi ENT - mal di gola, tonsillite cronica, laringite, faringite; Di solito si tratta di mal di gola e mal d'orecchi, accompagnati da sintomi come febbre, mal di gola doloroso e tosse. nei processi infiammatori cronici la malattia non è così acuta, senza febbre il dolore è moderato;
2. nelle malattie degenerative-distrofiche della colonna cervicale (osteocondrosi) e le loro conseguenze – rigonfiamento ed ernia del disco; La sindrome del dolore cervicale è associata al pizzicamento delle radici spinali da parte di un disco intervertebrale che sporge oltre la colonna vertebrale o al tessuto osseo troppo cresciuto delle vertebre. il dolore riferito all'orecchio con osteocondrosi è un segno di compressione della radice nervosa della 3a vertebra cervicale (C3);
3. nell'artrite (infiammazione) o nell'artrosi (disturbi metabolici) nelle articolazioni delle faccette C3 – C4, che collegano le vertebre cervicali;

Nei denti -radiazioni dolorose nei denti:

1. solitamente associato all’osteocondrosi – danno alle vertebre C3 – C4;
2. avere un carattere riflessivo; ciò è dovuto a problemi dentali: carie profonda e parodontite dei denti della parte laterale della dentatura mascellare; varie malocclusioni; Il dolore può irradiarsi dalla cavità orale al collo. Spesso si ha la sensazione che il collo faccia male e si irradi ai denti a destra o a sinistra. cosa fare: trattare o rimuovere i denti danneggiati, ripristinare il morso; La sindrome del dolore riflesso può essere associata ad artrite o osteoartrite dell'articolazione temporo-mandibolare (articolazione temporo-mandibolare): sembra che ti facciano male i denti e il dolore si irradia al collo;

Negli occhi -Quando sono colpite le vertebre cervicali superiori (osteocondrosi, artrite o artrosi delle articolazioni vertebrali), il dolore può irradiarsi lungo i delicati rami nervosi del collo fino agli occhi o al tessuto attorno al bulbo oculare;

Nel tempio -spesso un segno di osteocondrosi cervicale o artrosi (artrite) dell'articolazione temporo-mandibolare;

Nella tua mano -con osteocondrosi cervicale o artrite (artrosi) delle articolazioni C6-C8, nonché con spasmi dei muscoli del collo;

Nella scapola &ndah;Danni a C6 – C7 e periartrite gleno-omerale;

Nella clavicola -La sindrome del dolore può svilupparsi dopo una lesione alla clavicola ed essere trasmessa al collo attraverso le fibre nervose del plesso brachiale, nonché in caso di artrite o artrosi dell'articolazione della spalla.

Quando ondate di dolore si irradiano ad altri organi e tessuti, è difficile per il paziente capire da solo cosa fa male e a quale specialista rivolgersi. Pertanto, è meglio iniziare con un terapista; Questa persona scoprirà dove indirizzare il paziente successivamente.

Forte dolore ai muscoli del collo

Il dolore ai muscoli del collo è solitamente associato a varie lesioni e malattie della colonna vertebrale, ma può anche manifestarsi come una malattia indipendente: la sindrome del dolore miofasciale.

Cosa fare: il trattamento può essere avviato da un neurologo, ma potrebbe essere necessaria una consultazione con un reumatologo.

Il collo fa molto male

Il dolore alla parte posteriore della testa e del collo è spesso associato all'osteocondrosi cervicale e alla patologia delle faccette articolari delle vertebre cervicali. Ciò è accompagnato da uno spasmo doloroso nei muscoli del collo.

Cosa fare: è meglio consultare prima un neurologo, che dopo l'esame può indirizzare il paziente da un reumatologo.

Dolore nella parte anteriore del collo nella zona della laringe

Con la crescita del tessuto tiroideo (processo infiammatorio, gozzo), possono verificarsi sensazioni dolorose nella parte anteriore del collo associate a difficoltà di deglutizione. Allo stesso tempo, l'allargamento esterno non è sempre evidente, poiché il gozzo può crescere dietro lo sterno.

Cosa fare: contattare urgentemente un endocrinologo.

La laringe può ferire a causa di malattie acute e croniche degli organi ENT. Tali malattie sono accompagnate da tosse, mal di gola e talvolta aumento della temperatura corporea. La laringite è particolarmente pericolosa ed è accompagnata da dolore, tosse abbaiante e rischio di gonfiore della laringe.

Cosa fare: contattare un terapista o un otorinolaringoiatra.

Dolore al collo quando ci si gira o ci si piega

Sindrome del dolore miofasciale con riflesso nell'area dell'orecchio e del bulbo oculare quando si gira

La rotazione e l'inclinazione dolorose della testa possono essere il risultato di:

• Osteocondrosi e lesioni alle radici della colonna vertebrale; la sindrome del dolore è forte e improvvisa, è quasi impossibile girare o inclinare la testa; cosa fare: consultare urgentemente un neurologo;
• lesione acuta al collo o microtrauma persistente; in assenza di alterazioni ossee (fratture, lussazioni), la sindrome dolorosa è accompagnata da crampi e successiva infiammazione dei muscoli del collo; cosa fare: chiedere aiuto a un neurologo;
• curvatura della colonna vertebrale - scoliosi; il dolore è di natura dolorosa e aumenta quando si piega il collo; Cosa fare: rivolgersi ad un ortopedico-traumatologo.

Dolore al collo dopo aver dormito

In genere, tale dolore appare raramente dal nulla; più spesso sono associati a una malattia nascosta della colonna vertebrale o dei muscoli del collo. Dopo il sonno si verificano quando la testa viene posizionata in modo errato per lungo tempo, il che porta alla compressione dei vasi sanguigni e dei nervi. Dopo aver dormito, questo si manifesta con dolore doloroso, intorpidimento e limitazione dei movimenti. Dopo un po' scompare.

Cosa fare: Rivolgiti ad un neurologo e assicurati di non avere una patologia grave.

Forte dolore e scricchiolio al collo

Le cause del dolore al collo accompagnato da uno scricchiolio possono essere l'osteocondrosi, l'artrosi delle articolazioni vertebrali o l'aumento della mobilità delle vertebre cervicali. In ogni caso, questo è un segno di un processo patologico che può essere identificato solo dopo un esame.

Cosa fare: consulta un neurologo, ma potresti aver bisogno anche dell'aiuto di altri specialisti.

Trattare le condizioni che causano dolore al collo

Esistono antidolorifici per alleviare temporaneamente il dolore, ma per alleviare completamente il paziente dalla sofferenza, il medico deve effettuare un esame e scoprire la causa del dolore. Il paziente non può farlo da solo, deve visitare una clinica.

diagnosi

Esame clinico del collo – la prima fase della diagnosi

Alla prima visita, il medico effettua un esame clinico del paziente e, sulla base dei risultati, può prescrivere i seguenti esami aggiuntivi:

• Test di laboratorio– esami del sangue clinici generali, biochimici e immunologici. I dati ottenuti consentono l'identificazione di processi infiammatori, metabolici e autoimmuni.
• Metodi diagnostici strumentali:Se necessario, radiografia della parte interessata della colonna vertebrale- articolazione della spalla;Ultrasuoni dei tessuti molli;RM o TC– esame più dettagliato della colonna cervicale;Miografia elettronica– per valutare lo stato delle radici dei nervi spinali.

Dopo l'esame, il medico può formulare la diagnosi corretta e prescrivere il trattamento.

Metodi per il trattamento del dolore al collo

Il trattamento della sindrome del dolore cervicale può essere effettuato solo individualmente, poiché dipende dalle malattie identificate e dalla diagnosi finale. Bisogna tenere conto anche delle diagnosi concomitanti – ovvero della presenza di diverse altre malattie nel paziente.

La combinazione di tecniche orientali moderne e tradizionali fornisce al paziente un sollievo immediato dal dolore acuto.

Ciò dà anche ai pazienti con sindrome da dolore grave di lunga data la speranza di una vita normale. Dopo il corso, vengono regolarmente in clinica per un trattamento preventivo, che consente loro di liberarsi completamente dal dolore e condurre una vita normale. Contatta il centro medico, i medici ti aiuteranno sicuramente!